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Stage jujitsu et self- défense à Cahors

Le samedi 12 mars, une dizaine de  licenciés de Moissac judo ont participé au stage de jujitsu/ self-défense brillamment animé par Jean Louis Mourlan. Chacun a pu profiter de son enseignement afin d'améliorer ses propositions de réponses aux attaques imposées. De plus, la notion de self-défense proposée a donné lieu à une contextualisation novatrice: pourquoi, pour qui et comment mettre en place de la self-défense. Bien sûr des situations pratiques et motivantes ont été vécues par les participants. Grâce à l'expérience et à la bonne humeur du formateur, tous sont partis fourbus mais ravis de cette journée d'apprentissage.  


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